guà ài
千万不要沉溺以下的恶性循环：明明是害怕孤单，没有勇气过一个人的生活，有个不完美的男人来凑数了，还嫌他粗鲁没格；明明是自己依赖成性，不想改变现状，却推说环境很艰困，只好委屈地忍着。
只要自己愿意回到「以自己为人生的轴心」的立场，就可以更独立勇敢地看清楚现状，并作出明智的决定，而且有足够的意愿与能力，为自己所做的决定负责。从此，不再过渡依赖一个人、一段关系、一项职位、一种借口，也就不会和任何不愉快的情绪作困兽之斗。到最后，自己要越来越清楚地知道：「我不会跟这个人永远在一起！」「我不会跟这个工作永远在一起！」「我不会跟这个借口永远在一起！」，最终学会放下這些罣碍，面对最真实的自己。
菩提萨埵，依般若波罗密多故，心无罣碍；无罣碍故，无有恐怖。Such Hindrance.
只要自己愿意回到「以自己为人生的轴心」的立场，就可以更独立勇敢地看清楚现状，并作出明智的决定，而且有足够的意愿与能力，为自己所做的决定负责。从此，不再过渡依赖一个人、一段关系、一项职位、一种借口，也就不会和任何不愉快的情绪作困兽之斗。到最后，自己要越来越清楚地知道：「我不会跟这个人永远在一起！」「我不会跟这个工作永远在一起！」「我不会跟这个借口永远在一起！」，最终学会放下這些罣碍，面对最真实的自己。
菩提萨埵，依般若波罗密多故，心无罣碍；无罣碍故，无有恐怖。Such Hindrance.
